地点 · 冰岛东部
亨吉瀑布(Hengifoss)
徒步经过 Litlanesfoss 的玄武岩柱,前往亨吉瀑布的红纹崖壁;也可只走到第一座瀑布,缩短行程。
安排实际游览
游览信息一览
- 现场时间
- 现场 2–3 小时 · 编辑部估算,交通另计
- 起点
- 亨吉瀑布停车场与服务中心位于拉加尔湖西南端,沿 931 号公路抵达
- 第一站目标
- Litlanesfoss 瀑布及玄武岩柱,距停车场约 1.2 公里
- 上段步道
- 官方指南介绍的碎石上坡路约 2 公里,坡度中等偏陡,上行需 40–60 分钟
- 预留
- 两座瀑布及往返共 2–3 小时;编辑估计
亨吉瀑布值得以徒步的方式前往,而非期待坐在车旁就能看到。层叠峡谷中的飞瀑是终点,但途中也给你时间欣赏更广阔的拉加尔湖景观,以及另一座瀑布 Litlanesfoss。
深色岩层之间的红色条带,是亨吉瀑布的鲜明特征。欣赏水流时,也留意这些横向纹理。如果你想在冰岛东部安排一次扎实的户外游览,而非匆忙赶多个路边景点,这里很合适。

- 合理预留时间
- 包括停留共 2–3 小时 — 我们的行程估计
- 季节与条件
- 优先选择无积雪步道与适宜天气;查询计划到访当天的当地信息。
- 如何前往
- 沿环绕拉加尔湖的 931 号公路到亨吉瀑布游客停车场/服务中心;之后需沿步道上坡前往瀑布。
做出下一步选择
规划下一步
先选择符合你游览亨吉瀑布方式的选项。另一项只有在能补足行程需求时才有用。
这些旅行环节已安排好。请保留指南,出发前再检查当前情况。
两座瀑布,两种岩石风景
从服务中心旁的门进入,先登上台阶,再沿碎石步道上坡。距停车场约 1.2 公里便是 Litlanesfoss,玄武岩柱环抱着水流。它本身就是很值得的短途目标。继续往上,亨吉瀑布从深色熔岩层之间的红色条带旁落下:欣赏水流时也看看横向纹理。
官方游客指南给出的上行时间为 40–60 分钟,路线约 2 公里,是坡度中等偏陡的碎石步道。加上观景与下山,总共预留两到三小时。停车场附近及上方有桥连接河流两侧步道,但只能使用到访时开放的路线。
选择上方观景点,不要下到峡谷底部
沿既有步道及观景位置行走。下到峡谷的路线有松散碎石及临空风险;冬季因有落冰危险,不能安全进入大瀑布下方。我们建议的游览无需涉水或攀爬到瀑布脚下。如果泥泞、结冰或融水阻断步道,请折返。
服务中心有工作人员值守时,可向护林员询问当地信息。上坡请携带饮水和零食。之后可以去哈洛姆斯塔泽,以较轻松的森林散步转换节奏;沿拉加尔湖的 931 号景观公路连接两处,无需再翻越山口。
部分资料已到需要更新核查的时间。制定计划前,请通过所列官方来源确认当前价格、时刻表和开放情况。
资料来源与编辑审核 · 2026-09-30
停留时间与组合安排是编辑部建议。当前开放情况、营业时间和条件请向服务方确认。
- 亨吉瀑布 — 官方游客信息 — 核查于 2026-09-30
- 冰岛道路与海岸管理机构 — 交通信息 — 核查于 2026-09-30
- ICE-SAR SafeTravel — 核查于 2026-09-30
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了解向导带领的体验能带来什么、选择前该问哪些问题,以及如何独立游览。

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